행복을 위한 비움


다행히 비움

세상에서 가장 어려운 일 중 하나

마음을 비우는 것입니다.

모든 악의 근원

스트레스라고 합니다

근본 원인이 마음을 채운다

부정적인 생각이 아닐까요?

불필요한 생각에

나는 내 마음을 채운다

숨쉴 틈이 없다

당신은 과부하

좋은 생각

나쁜 생각

슬픈 생각

분노와 미움이 함께하기 때문에

좋은 냄새 대신

그것은 불쾌한 냄새를 풍기고 나를 아프게 한다

마음을 비우는 방법

몇 가지가 있습니다.

그들 중 하나

가장 행복하고 편안했던 때를 생각해 보십시오.

당신을 괴롭히는 것을 잊기 위해…

습관처럼 가끔 행복을 상상해봐

이 작은 습관이 퍼져

당신의 마음은 더 큰 행복으로 진정될 것입니다.

그 다음에

어느새 아픈 기억에서 해방됐어

내 심장이 회복될 수 있을까

여유 공간이있을 것입니다

부정적인 생각이 클수록

행복과는 거리가 먼

우리는 그냥 산다

좋은 생각만 하고 살아도

짧은 인생이야

-조미하-

출처 – 좋은 생각, 좋은 글