술을 마시고 다음날 숙취에 빠지는 분들이 많으시죠? 지금은 먹지 않지만 예전에는 사람들과 어울리는 것을 좋아해서 술을 자주 마셨습니다. 이러한 입증되지 않은 술과 음식을 자주 섭취한다면 자신도 모르게 건강을 악화시키고 있는 것일 수 있습니다. 오늘은 항산화 성분이 풍부하고 자연에서 온 건강한 성분인 벌나무의 효능에 대해 알아보려고 합니다. 단풍나무과의 낙엽활엽수로 가지가 벌집을 닮았다고 하여 붙여진 이름입니다. 높이 … Read more
아동상담,청소년상담,성인상담,부부상담,부부상담 종합심리검사, MMPI검사가능, 인천심리상담센터추천 허그맘허그인 인천주안직영센터 문제와 가족문제가 얽혀있어 화목합니다 힘든시기. 또한 어린 시절의 상처와 강력범죄 피해로 인한 트라우마로 우울증이나 무기력증에 빠지기도 합니다. 술마시기 좋아하고, 밥먹으러 나가서 술마시기도 하고, 우울증때문에 술마시는 친구를 만나기도 합니다. 이런 핑계로 너무 자주 술을 마셨기 때문에 떨리기도 하고 알코올 의존증이 걱정되기도 했다. 저도 병원에서 상담을 받았는데 병원에서는 대화가 아닌 약을 … Read more
안녕하세요 여러분 코코엘입니다. 오늘은 오일 리프팅에 코코넛 오일을 사용하는 방법에 대해 이야기하겠습니다. (눈물) 그래서 오일풀링이라고 하죠! 이전 기사에서 오일 풀링에 대해 간략하게 다루었습니다. 오늘은 코코엘 코코넛오일 오일풀링에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 오일풀링이란?코코넛오일오일풀링 쉽게 말해서 기름으로 가글을 하는 방법이라고 생각하시면 되지만, 아침, 점심, 저녁 식사 전후에 양치질을 많이 하시거나 양치질을 많이 하시나요? 식물성 기름인 코코넛 오일로 입을 … Read more
국민연금, 건강보험 지역가입자 건강보험료 건강보험 지역가입자 1. 건강보험의 개념은 지역가입자와 직장가입자로 구분됩니다. 지역가입자란 직장가입자 및 그 가족을 제외한 보험가입자를 말하며, 국내에 거주하는 한 보험가입이 가능합니다. 가입자의 가족 중 지역가입자로 건강보험료를 납부할 수 있는 사람이 있는 경우 가입자의 세대주는 가입일로부터 14일 이내에 자격신고서와 보험료 감면증명서를 국민건강보험공단에 제출해야 합니다. 자격일. 2. 자격 상실 또는 자격 상실 사유 … Read more
꽃을 좋아하고 꽃 사진을 찍는 것이 옛말이라고 하는데, 몇 년 전부터는 예전에는 별로 관심을 두지 않던 꽃의 이름과 사연에 자연스럽게 빠져들었다. 자연 속 꽃을 볼 때 꽃에 대한 이야기를 나누면 나들이가 더 따뜻해지지 않을까요? 이 기간 동안 찍은 사진과 외출할 때마다 찍은 사진을 모아둔다. #seasonflowers, #花色, #科学名, #系统系统, #花的故事, etc. 흰색과 노란색 꽃 두 개가 … Read more
겨울이고 날씨가 추워 몸이 허약해서일까요? 최근에 저는 항상 쉽게 피곤해지고 체력이 떨어지는 것 같아서 매우 괴로웠습니다. 얼마 전 퇴근 후 지하철을 타고 집에 왔는데 너무 피곤해서 일어날 수가 없었어요. 나날이 몸이 무거워지는 것을 느끼며 연말도 다가오고 있어 올 한해 수고한 나에게 선물해야 할 것 같아서 건강한 제품을 선택하기로 했다. 최근 체력이 많이 떨어졌다고 느껴서 체질개선과 … Read more
비타민 B3는 니아신을 의미하며 비타민 B1(티아민) 및 비타민 B2(리보플라빈)와 함께 신체가 에너지를 생성하는 데 필요합니다. 비타민 B3 (출처 – Getty Image Bank) 비타민B3(나이아신)은 혈관을 확장시키는 작용이 있어 복용 후 안면홍조, 피부발적 등이 나타날 수 있습니다. 또한 니아신은 콜레스테롤과 트리글리세리드 수치를 낮추고 고밀도 지단백질 수치를 높이며 죽상동맥경화증에 효과적입니다.가지다 비타민B3(나이아신)은 모세혈관을 확장시켜 혈류를 증가시켜 혈액순환에 좋고 손발이 … Read more
안녕하세요 🙂 반려동물 수술을 전문으로 하는 라온동물병원입니다 어제는 암컷 강아지 불임수술에 대해 이야기를 나눴습니다. 오늘은 사랑이와 함께 수컷 강아지 중성화 수술 후기를 들고 왔습니다. 1살 7개월된 강아지 사랑이가 라온동물병원에서 성공적으로 중성화 수술을 받았습니다. 수술 전 검사, 수술 과정, 비용, 수술 후 관리에 대해 상담하세요! 수컷 개 중성화? 암컷 개는 특정 발정 기간이 있지만 수컷 개는 … Read more
김해이혼전문변호사가 제대로 해결 안녕하세요. 진하이 이혼변호사입니다. 어떤 커플은 인생의 동반자를 만나 소개팅으로 성공적으로 결혼에 성공해 행복한 삶을 살았지만, 어떤 커플은 시행착오를 겪으며 헤어졌다. 오래오래 다르게 사는 만큼 이해하고 배려하며 살아야 합니다. 화해와 해결은 더 끈끈한 유대로 이어질 수 있지만, 그렇지 못한 부부는 김해이혼전문변호사를 찾는 경우가 많다. 결혼하는 방법은 두 가지가 있습니다. 첫째, 합의가 이루어지면 협의이혼이 … Read more
중국 귀국 후 자가격리 면제, 해외 관광객 급증! 많은 관광객들이 뉴욕을 방문하고 있습니다.뉴욕에 오신 것을 환영합니다 미국 여행을 준비하세요! 재료 A부터 Z까지! 빠진 것이 없는지 눈을 크게 뜨고 확인하세요! ! 1. 유효기간이 6개월 이상 남아있는 여권 2. ESTA 비자 3. 4. 영어로 된 예방 접종 증명서. CDC 약속 5. 6. 미국 이민자 준비. 교환(카드,현금)7. 참고 … Read more